Meno stress nel piatto
Lo stress si può combattere a suon di bocconi golosi? Scopriamolo insieme! Lo Stress sta alla freelancer come il gelato sta all’estate. Necessario? Forse. Lo so, leggendo questa mia prima affermazione avrai pensato: ma non potresti indorare la pillola un pochino? Non potresti farti aiutare da Mary Poppins e cercare una soluzione per scardinare lo stress che mi attanaglia ogni giorno? Mi dispiace: la risposta è no. Però possiamo cercare di trovare dei piccoli stratagemmi per abbassare la soglia di tensione nella nostra vita. Come? Mangiando bene. Nutrirsi in maniera consona alla stagione e alle tue necessità è già un buon punto di partenza. MaRead More →